青木由里子

青木由里子

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『authentic UMEBOSHI workshop』で講師をしていただきました。 ■ profile 青木由里子  yuriko AOKI スタイリスト/料理家/編み物作家 25才のときにスタイリストのアシスタント […]

MEISOU workshop

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瞑想ワークショップ ビートルズもデヴィッド・リンチも、ジョブズも松下幸之助も、イチローもレディ・ガガも瞑想してるんですよ。そうなんですよ。冥想ってなんでしょう。マインドフルネスなんて言い方も聞きますね。マインドがフル?ネ […]

Hariman YOGA

Hariman YOGA

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【COOL DOWN & CHARGE】自律神経と氣を整える まだまだ夏!ですね。 今回のハリマンヨガは自律神経を鎮め整え、生命エネルギーである「氣」をチャージします。 連日の猛暑で、私たちの生命を維持してくれている自律 […]

MEISOU workshop

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瞑想ワークショップ ビートルズもデヴィッド・リンチも、ジョブズも松下幸之助も、イチローもレディ・ガガも瞑想してるんですよ。そうなんですよ。冥想ってなんでしょう。マインドフルネスなんて言い方も聞きますね。マインドがフル?ネ […]

Hariman YOGA

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  Yuji Harima ハリマンヨガ主催 二ックネーム:ハリマン ■ profile 福岡県福岡市出身、20歳より東京在住。 東京都国分寺市・文京区を中心に各地でヨガ教室、ワークショップを開催。 劇演出家の […]

Hariman YOGA

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◉今回のハリマンヨガは、骨盤の内側を温めリラックスを深めていくメニュー。ヨガの経験のない方でも大丈夫です。 自覚症状がなくても、夏にお腹が冷えている人って意外と多いのです。アイスや冷えたビールが美味しい季節ですしね。 骨 […]

authentic UMEBOSHI workshop

authentic UMEBOSHI workshop

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オーセンティック白梅干作りWS オーセンティック梅干しは、塩だけで仕込む伝統的な白梅干しです。 良質でおいしい梅酢もできます。梅は医者いらずと言われるように夏バテや熱中症、疲労回復、さらにダイエット効果が期待できます。 […]

MEISOU workshop + Hariman YOGA

MEISOU workshop + Hariman YOGA

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瞑想ワークショップ & ハリマン・ヨガ ビートルズもデヴィッド・リンチも、ジョブズも松下幸之助も、イチローもレディ・ガガもやってるっていう瞑想。 瞑想が大好物!という瞑想ラヴァーはなのかおりさんに今月も来ていただ […]

MEISOU workshop

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瞑想ワークショップ ビートルズもデヴィッド・リンチも、ジョブズも松下幸之助も、イチローもレディ・ガガも瞑想してるっていうじゃない。2014のスペクテーターでは禅を特集している号を、たまたま最近手に入れたりして。メイソウっ […]