Hariman YOGA 201809
◉Release to NATURE 〝イノチの自然に還る〟 鎌倉で５回目の今回は、全体を通して「深くリラックスしたあなた」を体験体感していただきたいと思います。 からだの不要な緊張を「ゆるめ、ほどく」ことは、すべての出 […]
MEISOU workshop
瞑想ワークショップ ビートルズもデヴィッド・リンチも、ジョブズも松下幸之助も、イチローもレディ・ガガも瞑想してるんですよ。そうなんですよ。冥想ってなんでしょう。マインドフルネスなんて言い方も聞きますね。マインドがフル？ネ […]
Hariman YOGA
【COOL DOWN ＆ CHARGE】自律神経と氣を整える まだまだ夏！ですね。 今回のハリマンヨガは自律神経を鎮め整え、生命エネルギーである「氣」をチャージします。 連日の猛暑で、私たちの生命を維持してくれている自律 […]
MEISOU workshop
瞑想ワークショップ ビートルズもデヴィッド・リンチも、ジョブズも松下幸之助も、イチローもレディ・ガガも瞑想してるんですよ。そうなんですよ。冥想ってなんでしょう。マインドフルネスなんて言い方も聞きますね。マインドがフル？ネ […]
オープンアトリエ 2018.07
今年の梅雨は足早に何処かへいってしまった もううだる様な暑さとともに 海が開かれて騒がしい夏がいつもより早くやってきた . 7月は不在のコトが多くなりますが ご予約いただければどなたでもお越しいただけます。 . ワークシ […]
Hariman YOGA
◉今回のハリマンヨガは、骨盤の内側を温めリラックスを深めていくメニュー。ヨガの経験のない方でも大丈夫です。 自覚症状がなくても、夏にお腹が冷えている人って意外と多いのです。アイスや冷えたビールが美味しい季節ですしね。 骨 […]